お疲れ様です。 今日は水曜日。ようやく週の半分、仕事もまずまずのペースで進んでいい感じです。っで本題の件、なんとな～くお肉が食べたくなり思いたったので…お昼にステーキガストへ行きました。 頼んだもの、ビーフ100％粗挽きこぶしハンバーグとカレー…

お疲れ様です。 昨日は相模原市のスポーツフェスティバルで受けた整体のお陰で深い眠りに。 途中起きて寝酒しましたが夢も見ずにすぐ朝でした。 朝から体が軽い。 こんなに睡眠の質が変わるのなら定期的に整体に行くと良いかも… 子供（息子5歳）を保育園に送…